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“Restituyo mi energía luego de realizar actividades físicas relacionadas al balonmano”.

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  HOY LOS BENDIGA SAN FRANCISCO PAZ Y BIEN Estimados estudiantes, hoy aprenderemos a restituir nuestra energía luego de realizar actividades físicas relacionadas al balonmano,  también conoceremos sobre los fundamentos básicos de esta disciplina.  APRENDIZAJES ESPERADOS ¿QUÉ NECESITAMOS?  • Contar con Internet en casa, en tu PC o en tu teléfono celular. • Lapiceros y tu cuaderno para realizar apuntes de todo  lo que creas  importante. Que son los fundamentos en el deporte Un  fundamento  técnico desde el punto de vista del  deporte , son aquellas actividades motrices que son específicas de una actividad  deportiva  y que realizadas en forma adecuada hacen más eficiente el movimiento, gastando menos energía y obteniendo mejores resultados.  Ejemplos: bote, pase, tiro. FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL BALONMANO EL PASE Los jugadores pueden estar estáticos o en desplazamiento.  El pase debe ofrecer unas garantías, de manera que los ad...

El Baloncesto

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Hoy los bendiga San Francisco PAZ Y BIEN El tema de hoy nos habla de un deporte colectivo muy popular en todo el mundo, conocido como " El Deporte Ráfaga " por la velocidad y fluidez en el desarrollo de su juego... Nos referimos al BALONCESTO o también llamado BASKETBALL. APRENDIZAJES ESPERADOS  Introducción Precisión, encestes espectaculares y velocidad pura sobre el piso de  duela es lo que observamos y disfrutamos en el constante ir y venir  de los equipos que se disputan un partido de baloncesto. El baloncesto lo juegan dos equipos de cinco jugadores cada uno y el objetivo consiste en encestar el balón en la canasta del equipo contrario e impedir que el otro equipo enceste en la tuya. Al final del partido gana el equipo que más puntos haya conseguido. Si crees que esto es fácil, piensa que un balón de talla siete –lo que significa que tiene una circunferencia entre 74.9 y 78 centímetros– tiene que entra...