Establezco mi requerimiento energético con relación a la actividad física mientras conozco la historia del balonmano.
HOY LOS BENDIGA SAN FRANCISCO PAZ Y BIEN Estimados estudiantes, hoy aprenderemos a establecer nuestro requerimiento energético con relación a la actividad física mientras conocemos la historia del balonmano. El balonmano se caracteriza por un esfuerzo predominantemente medio con acciones cortas de alta intensidad. Hablamos de una capacidad aeróbica media, exigencias aisladas anaeróbica lácticas (en ningún momento máximas), y cargas anaeróbicas alácticas (acciones de alta intensidad cortas) frecuentes. APRENDIZAJES ESPERADOS Luego de saber a que apunta nuestra sesión de hoy, pasaremos hablar como primer punto sobre la historia del balonmano. Historia del Balonmano Conocido como Handball, es un deporte realmente muy joven, del primer cuarto del Siglo XX ; dirigido por la Federación Internacional de Balonmano ( IHF ). En 1926 se estableció el Reglamento Internacional de este deporte. En 1928 se fundó la Federación Inte...